Aaaah, l’anxiété, ce fardeau qu’on se rejette de génération en génération ! Comment rompre le cercle et éviter de transmettre notre anxiété à nos enfants ? Voici les 5 phrases à éviter pour ne pas transmettre notre anxiété, décryptées par Pauline Dujardin, psychologue.
Toutes les émotions sont décuplées par les variations hormonales pendant la grossesse, notamment la colère. Lorsque celle-ci s’exprime sous forme de crises, comment y réagir ? Faut-il les contrôler ? Le point avec Pauline Dujardin, psychologue.
Certaines phrases prononcées par des grands-parents peuvent blesser leurs petits-enfants. Voici les conseils d’une psychologue pour comprendre ce qu’elles révèlent… et pourquoi il faut les éviter
Certains instants s’ancrent profondément dans notre mémoire, nous reviennent régulièrement ou agissent comme des talismans… Mais pourquoi ceux-là plus que d’autres ? Comment créer des souvenirs avec nos enfants qui les porteront encore à l’âge adulte ? L’analyse de Pauline Dujardin, psychologue clinicienne.
Comment expliquer à nos adolescents ce qu’est le consentement ? Comment s’assurer qu’ils le respectent, notamment dans le cadre de la sexualité ? Les conseils de Pauline Dujardin, psychologue clinicienne
Faire en sorte que son adolescent devienne responsable est un incontournable de l’éducation ! Pour autant, certains jeunes peuvent y être réfractaires. Comment responsabiliser son ado ? Les conseils de Pauline Dujardin, psychologue clinicienne.
Les parents dont l’adolescent est violent envers eux, les autres ou lui-même, n’osent souvent pas demander de l’aide. Pourtant, il est primordial d’être bien entouré et conseillé. Le point avec Pauline Dujardin, psychologue.
Il est fréquent que les adolescents fassent preuve d’insolence, par volonté de rompre avec des figures d’autorité et prouver leur indépendance. Pour autant, il est important que les parents les recadrent. Les conseils d’une psychologue.